Błonnik tabletki gemini Alexander Vladimirovich, endokrynolog. Nasiona chia mogą być częścią planu odchudzania, ale nie oczekuj od nich cudów. Nie wiem, czy ktokolwiek kiedykolwiek przeszedł na dietę, kiedy nie musiał zrzucić … Trening spalający tłuszcz w domu. Wynik zależy od stanu zdrowia i metabolizmu…